Spaziergänge im Herbst und Winter

Bewegung an der frischen Luft tut gut, das ist allen klar. Sich mit anderen auszutauschen, Neues zu erfahren, landschaftliche Schönheiten und kulinarische Highlights unseres Kantons zu erkunden, macht dazu glücklich. Pflegen Sie also die Kunst des Spazierengehens auch in den kühleren und dunkleren Jahreszeiten. Das hellt die Stimmung auf, verbessert die geistige und körperliche Leistungsfähigkeit und lässt Sie besser schlafen.

Hier können Sie die Spaziergänge einzeln herunterladen und ausdrucken zum Mitnehmen:

  1. Eichhoernliweg Arosa
  2. Preda-Natz-Preda
  3. Percorso diattico del castagneto, Castasegna
  4. Weinrunde Fläsch – Maienfeld
  5. Churer Höhenweg
  6. Davos Sertig Wasserfall
  7. Rundtour Disentis
  8. Guarda – Ardez
  9. Rundweg St. Moritzersee
  10. Höhenweg Falera – Laax
  11. Rundweg Heidsee
  12. Schiers Stelserberg
  13. Mesocco – Castello di Mesocco – Soazza
  14. Savognin – Tinizong – Savognin
  15. Rundweg Brigelsersee
  16. Passeggiata per le vie di Poschiavo
  17. Dammweg Vals
  18. Passeggiata nella Bergalga

«find-help GR»: Beratungs- + Unterstützungsangebote

Einfach und schnell finden

Mehr

Gesunder Umgang mit Einsamkeit

Film und Informationen

Mehr

Sicher stehen, sicher gehen

Empfehlungen für mehr Gleichgewicht im Alter

Mehr

Salute

Magazin für Gesundheit und Lebensqualität

Mehr