Bewegungs­förderung

Gesunde Ernährung

Psychische Gesundheit

Aktuelle Themen - Senioren

Agenda 2019

"Graubünden geht besser"

Mehr

Spaziergänge Herbst/Winter

Raus aus dem Haus!

Mehr

Spaziergänge mit Begleitung

Acht Spaziergänge im Frühjahr

Mehr

Ernährung im Alter

Empfehlungen für eine gesunde und ausgewogene Ernährung

Mehr

Sicher auf den Beinen

Bewegungstipps für Seniorinnen und Senioren

Mehr

Mittagstisch für Ältere

Geselligkeit und Austausch für Seniorinnen und Senioren

Mehr

Fit im Kopf

Mentale Gesundheit im Alter

Mehr

Rezepte

Dezember Rezept: Mini- Weihnachtsstollen

Mehr

Radeln ohne Alter

Das Recht auf Wind im Haar

Mehr

Gesunde Ernährung

Mit der Ernährungspyramide zu einem leistungsfähigen ...

Mehr

Psychische Gesundheit

Der Schlüssel zu einem erfüllten Leben

Mehr

Hilfe und Beratung

Im Notfall und bei Fragen rund um die Psyche

Mehr

Gesunde Familien

Psychische Gesundheit und Erkrankungen

Mehr

10 Schritte

Psychische Gesundheit pflegen

Mehr

Body Mass Index BMI

Das gesunde Körperbild

Mehr

Positives Körperbild

Wohlbefinden und Zufriedenheit im eigenen Körper

Mehr

«Wie geht’s dir?»

Die Schweiz redet über psychische Probleme

Mehr

Parc da moviment

Der Parc da moviment ist ein neuartiges und ...

Mehr

Aktionstage

Veranstaltungsreihe zur Psychischen Gesundheit

Mehr

Alkoholprävention

Mass- und genussvoller Umgang mit Alkohol

Mehr

Alkoholprobleme?

Beratungsangebote in Graubünden

Mehr

Wege aus der Depression

Eine Ausstellung, die berührt und Kraft gibt

Mehr

Salute

Die neue  Ausgabe unseres Magazins Salute ist dem Thema ...

Mehr

Sicher zuhause

Sich mehr zu bewegen, gerade auch in den eigenen vier ...

Mehr