Con «ZÄMAGOLAUFA» per una comunità amorevole

Il movimento e i contatti sociali sono importanti per la salute e la qualità di vita. Sono due aspetti che, a volte, con il passare degli anni vengono trascurati. Ad essere interessate sono soprattutto le persone anziane, poco attive e/o con una mobilità ridotta. Con «ZÄMAGOLAUFA» (andare a passeggio insieme, ndt.), i comuni possono sostenere e responsabilizzare le persone anziane affinché rimangano autonome e si prendano cura della propria salute fisica e mentale.

Con «ZÄMAGOLAUFA», le persone 60+ si incontrano e vanno a passeggio insieme nel luogo in cui risiedono. Grazie a questi incontri fanno nuove conoscenze, rimangono fisicamente attivi, si sentono coinvolte e fanno parte di una comunità che si prende cura del prossimo. L’offerta gratuita viene gestita da volontari locali.

I fattori di successo di «ZÄMAGOLAUFA»

• Offerta gratuita per la popolazione
• Partecipazione libera
• Vicina al luogo di residenza
• Ideale anche per persone non fisicamente in forma

Vantaggi per i comuni

• Sostegno finanziario iniziale da parte del Cantone (50% dei cosi iniziali)
• Costi minimi di personale (l’attività iniziale per lanciare l’iniziativa è svolta dall’Associazione ZGL)
• Organizzazione autonoma da parte di volontari (caring community)
• Organizzazione sostenibile e professionale (coaching a lungo termine da parte dell’Associazione ZGL)

Ulteriori informazioni

• scheda informativa (solo in tedesco)
• Homepage «ZÄMAGOLAUFA»

L’Ufficio dell’igiene pubblica dei Grigioni sostiene finanziariamente i Comuni interessati nella promozione dell’iniziativa «ZÄMAGOLAUFA» e stabilisce i contatti con l’Associazione ZÄMEGOLAUFE (ZGL).

 

Contatto
Petra Fretz
Responsabile di progetto Promozione della salute nella terza età
+41 81 257 25 76
petra.fretz@san.gr.ch