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10 esercizi per avere piu sicurezza, autonomia e qualità di vita nella quotidianità

Allenamento quotidiano da svolgere a casa
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10 esercizi per avere piu sicurezza
lingue: italiano, tedesco
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10 esercizi per avere piu sicurezza, autonomia e qualità di vita nella quotidianità

Allenamento quotidiano da scolgere a casa

In questo opuscolo trovate esercizi e consigli semplici ed efficaci per un’alimentazione sana. Cominciate già da oggi, vi sentirete presto meglio e piu sicuri.

 

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