Agenda 2019 “IL Grigioni va meglio”

“Ciò che sanno fare i Beatles, noi lo facciamo già da tempo!”. Il Grigioni va meglio. Fate qualcosa di buono per la vostra salute e mantenetevi in movimento: fisicamente, mentalmente e spiritualmente. Ancora meglio se in buona compagnia. Per proposte e consigli procuratevi l’Agenda 2019 nella vostra farmacia o nel vostro centro di consulenza regionale di Pro Senectute Grigioni.

La nuova campagna dell’Ufficio dell’igiene pubblica dei Grigioni è intitolata «Il Grigioni va meglio». Invita a scoprire le bellezze del nostro Cantone passeggiando. E affinché nulla vada dimenticato, esiste la pratica agenda gratuita di  «Il Grigioni va meglio», che vi accompagnerà durante tutto l’anno. Ogni settimana troverete un suggerimento di un evento sul tema del movimento, oltre a consigli utili da integrare in tutta semplicità nella vostra vita quotidiana. Questa agenda include inoltre un concorso con interessanti premi. L’agenda può essere utilizzata anche come taccuino personale e per iscrivervi i compleanni dei vostri cari.

«Il Grigioni va meglio» significa maggiore movimento in cinque ambiti:

  • più attività fisica
  • più socievolezza
  • più fitness mentale
  • più forza
  • più rilassamento

Otto passeggiate con un accompagnamento

Nei mesi di maggio e di giugno 2019 in otto regioni ...

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Diciotto passeggiate per l’autunno e l’inverno

I Grigioni a passeggio

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