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Gesundheitsvortrag: Schlaf endlich Schlaf – Hilfe zur nächtlichen Selbsthilfe

Wann: 31. Mai 2018 - 19.00 bis 21.00 Uhr
Wo: Spital Davos

Nützliche Tipps und «Helfer» aus der Welt der modernen ...

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Gesundheitsvortrag: Schlaf endlich Schlaf – Hilfe zur nächtlichen Selbsthilfe

Wann: 31. Mai 2018 - 19.00 bis 21.00 Uhr
Wo: Spital Davos  (Google Maps)

Schlaf ist ein wichtiger Teil unseres Lebens. Aber nahezu jeder zweite Mensch ist von Schlafstörungen betroffen. Was sind die Ursachen und Formen von Schlafstörungen? Das Referat vermittelt nützliche Tipps zur Schlafhygiene und stellt «Helfer» aus der Welt der modernen Medien vor.